För tidig utlösning är vanligare än man tror men vad många inte vet är att det finns flera olika sätt att få bukt med det. Det kan vara så enkelt som att använda en spray, byta sexställning eller att onanera mera. Så fortsätt läsa för att få reda på våra bästa tips.

 

1. Fördröjningsspray

En fördröjningsspray (eller delay spray som det också kallas) är en spray som minskar känsligheten. Oroa dig inte, du kommer fortfarande få det precis lika skönt – bara hålla ut lite längre. En spray är dessutom mycket enkel att använda vid för tidig utlösning.

Först sprayar du 2-4 spray på ollonet och undersidan av penisen där strängen sitter. (Vissa väljer att spraya över hela penisen men det är en smaksak.) Sen ska du vänta i 5-10 minuter så att sprayen får gå in i huden ordentligt. Under tiden så kan du fortsätta med ett hett och upphetsande förspel tills ni knappt kan hålla er längre! Det är viktigt att vänta den här tiden eftersom sprayen annars kan hamna mer på partnern än på penisen. När du känner att sprayen har börjat verka så är du Good-to-go och kan se fram emot en lååååång, skön stund.

 

2. Träna med Fleshlight

Övning ger färdighet som man brukar säga. Det gäller även när det kommer till uthållighet i sängen! Fleshlight Stamina är utformad för att kännas extremt naturtrogen så du kan träna hur ofta du vill, när du vill! Om du tränar på egen hand så kan det också underlätta eftersom det lättar på pressen att prestera. Den är extremt skön att använda – vilket är tanken! För desto längre du kan hålla ut när du använder Fleshlight Stamina, desto längre kan du sedan hålla ut med en partner.

I kitet ingår allt du kommer behöva: Fleshlight, glidmedel, rengöring, talk och även ett duschmunstycke. Duschmunstycket är optimalt eftersom du då lättare kan få in din uthållighetsträning varje gång du duschar. När du är klar gör du enkelt rent den i duschen och lägger den att torka. Skönt, enkelt och mycket effektivt!

 

3. Låt din partner ta kommandot

Ibland kan man bli lite för upphetsad i stundens hetta och kanske inte inse hur skönt det är innan det är för sent… lite väl tidigt. Så varför inte låta din partner ta hela kommandot så du inte kan bli öka tempot för fort? Låt din partner sätta fast dig i sänggaveln, en stol eller i själva sängen och bara njut av stunden. Kanske väljer din partner att inte ens röra vid dig på en lång stund? Utan bara låter dig se på när hen tar på sig själv? Att se sin partner onanera framför en kan både vara oerhört hett och lärorikt på samma gång.

 

4. Variera mera

Ja, det är sant! Du kan faktiskt lära dig att fördröja din utlösning genom att variera hur du har sex och hur du onanerar. Om du hela tiden gör samma sak på samma sätt så är det lätt att fasta i gamla vanor och därmed aldrig utvecklas. Så testa att variera mera! Ha sex i olika ställningar, olika tempo, med olika leksaker, testa nya saker! Detsamma gäller när du har det skönt med dig själv. Dra ut på njutningen, byt hand, testa hur det känns med vibrationer och med glidmedel. Och sen absolut, ibland är det skönt att köra på sitt gamla vinnande koncept för det är bekvämt och tryggt. Se bara till att slänga in något nytt då och då så håller du både utvecklingen och din passion vid liv!

 

Inga fler artiklar