Onanera mera under
Masturbation May
Studier har visat att personer som onanerar upplever starkare orgasmer och njuter mer av sex med sin partner, jämfört med personer som inte onanerar. Masturbation May handlar om att prioritera sin egen njutning - för det är du värd!
Take your pleasure seriously
Variera hur du onanerar
Studier har visat att personer som varierar hur de onanerar ofta har lättare att uppnå orgasm - även när de har sex med en partner. Det är lite som att vidga sina smaklökar till att uppskatta nya smaker. Till en början kan en ny krydda vara svår att placera, men när du väl hittat den perfekta balansen så kan den lyfta en maträtt till nästa nivå!
För henne
Klitoris är ett fantastiskt organ vars enda funktion är att ge njutning. Enligt en svensk undersökning så stimulerar oftast kvinnor endast klitoris när de onanerar - vilket vi förstår eftersom det är otroligt skönt. Men det är lätt att glömma bort att orgasmen kan kännas helt annorlunda, och ibland starkare om man stimulerar t ex G-punkten, mellangården, bröstvårtorna eller analen samtidigt. Ge tid till dig själv och testa att kombinera klitorisstimuleringen med någon annan stimulering samtidigt, kanske hittar du din nya perfect match?
Kom ihåg!
Onanera med din partner
Att onanera tillsammans med sin partner kan vara oerhört sexigt och intimt. Förutom att det är eggande att se sin partner njuta, så är det också ett bra sätt att lära känna sin partner och hur hen tycker om att bli stimulerad. Testa - och upplev ett nytt sätt att njuta tillsammans.
För honom
En amerikansk studie visade att 17% av de killar som var med i studien någon gång hade använt en vibrator vid onani. Samma 17% rapporterade också högst sexdrift, bäst erektion och bäst sexliv överlag. Det finns både vibrerande sexleksaker för penis och för prostatan - men man kan också experimentera med en vanlig fingervibrator och dra den längs penis, vid pungen, mot mellangården, eller bara hålla den mot analöppningen för att se vad man gillar bäst!
Boosta onanin
Ibland kan det kännas jobbigt att testa en ny sexleksak eller en ny rörelse med fingrarna för att man är så trygg och orgasmsäker på det man redan har. Men testa då att boosta dina fingrar eller din favoritsexleksak med en stimulerande kräm eller spray. Det ger dig en ny sensation - utan att du ändrar din vinnande onani-teknik. Glöm inte heller att ett bra glidmedel kan ändra känslan också. Vissa upplever dessutom att stimuleringen känns mer lik oralsex om man använder glidmedel!
