1-2 dagar leverans
100% diskret - anonym avsändare & säkert
39 kr frakt / Fri över 999 kr
30 dagar öppet köp
5 stjärnor på Trustpilot
Intimleksaker
Apotek
Underkläder & Förspel
BDSM
REA
0
Varukorg
Sök förslag
Kategorier
Produkter
Exklusiva erbjudanden
Fynda riktiga pang-produkter här

Vad är knipkulor och vilka passar mig bäst?

Knipkulor har använts i 1500 år och härstammar från geishorna. Men vad är de egentligen bra för, och hur ska de användas?

10 min läsning
Länken har kopierats till urklipp!
Vad är knipkulor och vilka passar mig bäst?

Vad är knipkulor?

Knipkulor har använts av kvinnor i århundraden för att stärka bäckenbottens muskulatur – men även för ökad sexuell njutning och det var geishornas hemlighet. Dessutom är de en av världens äldsta sexleksaker. Oftast handlar det om en till tre kulor; antingen sammanlänkade med ett snöre eller friliggande. De flesta av dessa kulor har en rörlig tyngd inuti sig som väger mellan 20 till 100 gram. Dessa kulor förs upp i slidan, och med hjälp av tyngderna och deras rörelser börjar de invändiga musklerna automatiskt att jobba – lite som att låta slidan träna på gym.

Vad ska du tänka på när du ska köpa dina knipkulor?

Det är väldigt svårt att säga vilka kulor som passar just dig bäst – det beror helt och hållet på hur starka dina muskler är till att börja med. Vi rekommenderar plast- eller silikonkulor till nybörjare. Detta på grund av att metallkulorna oftast väger mer och är mindre i storlek, vilket gör att de lättare faller ut innan musklerna har tränats upp.

Vi rekommenderar dig dessutom att investera i ett set där du har flera olika tyngder att välja mellan – detta för att du kommer vilja använda dig av tyngre vikter allt eftersom dina muskler byggs upp! Beyond Aroused från Fifty Shades of Grey-serien kommer med 4 stycken olika vikter som du enkelt kombinerar fritt i de två sammanlänkade formarna!

Fördelar med knipkulor

Underlättar vid graviditet och förlossning

Genom att använda sig av knipövningar stärks musklerna i bäckenbotten. Detta underlättar vid en eventuell graviditet och förlossning genom att bland annat göra det lättare för musklerna att hantera krystningar – och därav orka mer. Att ha vältränade bäckenbottenmuskler innan förlossningen gör att du snabbare återhämtar dig efteråt. Har du missat att träna bäckenbotten under graviditeten, så kan du enkelt kompensera med knipkulor efteråt!

Minskar risken för framfall

Bäckenbotten fungerar som ett stöd för kvinnors inre organ. När detta stöd inte längre finns, på grund av svag muskulatur, finns risken för framfall. Framfall innebär att de organ som bäckenbotten håller upp och ihop kan vid påfrestning sjunka ner. Detta är vanligast när du kommer upp i åldrarna, men kan drabba dig när som helst under livet - just därför är knipövningar viktigare än vad du kanske tror!

Förebygger inkontinensbesvär

Enligt Vårdguiden drabbas var tredje kvinna i Sverige någon gång av inkontinensbesvär. Inkontinens beror oftast på att musklerna i slidan inte är starka nog att hålla tätt – till exempel vid hostningar, hopp eller skratt. Genom att träna upp muskulaturen minskar du risken för att drabbas av just inkontinens nu – eller senare – i livet.

Bättre sexliv

Starkare muskler i slidan betyder starkare orgasmer; detta genom att musklerna jobbar hårdare. Du kommer dessutom uppleva att du lättare får orgasm, och kan även kontrollera intensiteten under samlaget – för både dig och din partner – genom att knipa. Dessutom ökar blodcirkulationen, vilket i sin tur leder till ökad lust och ökad känsel.

Lätt träning att utföra

Knipövningar med geishakulor kan utföras i princip var som helst – på jobbet, när du borstar tänderna, i sängen, på bussen, när du lagar mat. Det är en tillgänglig träningsform som inte kräver dyra medlemskap eller inplanering i ett redan fullspäckat schema. Knipkulorna kanske måste stanna hemma den första tiden, innan du har tränat upp dina muskler, men kan efter ett tag följa med på ärenden eller till jobbet.

Steg-för-steg - så använder du dina knipkulor

Föra in och ta ut knipkulorna

  • Börja med att tömma din kissblåsa innan du för in kulorna.
  • För in en kula åt gången – precis som du för in en tampong. Använd med fördel lite glidmedel för att underlätta. Har du problem med att få in kulorna, lyft på ena benet eller lägg dig ner på rygg.
  • För att få kulorna att stanna kvar i slidan, spänn musklerna i bäckenbotten. Du ska kunna känna knipkulorna trycka nedåt. Efter ett tag kommer du inte tänka på det lika mycket, precis som med en tampong.
  • Låt kulorna sitta kvar i minst 15 minuter varje dag. I övrigt finns det ingen tidsgräns. Ju längre, desto bättre.
  • Om någon av kulorna råkar ramla ut, tvätta med tvål och vatten innan du för in den igen.
  • Att få ut kulorna kan för många verka svårt. Antingen kan du lita på gravitationen och din egen muskulatur genom att hoppa, nysa eller hosta, eller så kan du köpa de knipkulor som är sammanlänkade med ett snöre.

Är du ingen träningsperson

Det är inte vi heller. Därför vill vi passa på att rekommendera vår absoluta favoritleksak 2023 – Elvie knipkulor.

Elvie är en knipkula – med en helt ny twist. Genom att koppla ihop Elvie med din mobil tränar du medan du spelar ett spel – i soffan, på bussen eller kanske på lunchen? Spelet går ut på att samla poäng – och allt du behöver göra för att styra din spelare är att knipa! Spelet talar om för dig om du skulle knipa fel, och varje omgång tar endast 5 minuter. Att knipträna har aldrig varit så roligt – och vi på Mshop är helt lyriska över denna produkt!

Köp ELVIE här

En annan favorit är PERIFIT

Köp PERIFIT här

TIPS!

  • Var noga med att rengöra dina knipkulor efter varje användning, så slipper du onödiga infektioner.
  • Oavsett Fifty Shades of Grey-hysterin så rekommenderar vi inte att ta med knipkulorna ut på promenad. I alla fall inte till en början. De mest vardagliga aktiviteterna kan med lätthet orsaka dina kulor att halka ut – vilket inte är bekvämt för någon. Avvakta hellre, och när du känner dig stark nog kan nästa utmaning vara en promenad till affären.
  • Låt en eller fler kulor ligga kvar under samlag. Kulorna hjälper nämligen till att stimulera både vagina och penis.

Bäckenbottenträning - så ska du göra

20 snabba frågor kring knipkulor

Fråga 1: Vad är knipkulor?

Svar: Knipkulor är små runda kulor som används för att stärka bäckenbottenmuskulaturen genom knipövningar.

Fråga 2: Vad är syftet med att använda knipkulor?

Svar: Syftet med att använda knipkulor är att träna och stärka bäckenbottenmuskulaturen, vilket kan ha flera fördelar såsom förbättrad sexuell njutning, förebyggande och behandling av urininkontinens samt ökad muskelkontroll.

Fråga 3: Hur fungerar knipkulor?

Svar: Knipkulor placeras in i slidan och musklerna runt bäckenbotten används för att hålla kulorna på plats. Genom att göra knipövningar med knipkulorna stärks och tränas musklerna över tid.

Fråga 4: Vem kan använda knipkulor?

Svar: Knipkulor kan användas av kvinnor i alla åldrar som vill stärka sin bäckenbottenmuskulatur. Det kan vara särskilt användbart efter graviditet eller vid problem med urininkontinens.

Fråga 5: Hur väljer man rätt storlek på knipkulor?

Svar: Det finns olika storlekar på knipkulor tillgängliga. Det är bäst att börja med en mindre storlek och gradvis öka i storlek när musklerna blir starkare och mer flexibla.

Fråga 6: Hur länge bör man använda knipkulor?

Svar: Det rekommenderas att man börjar med att använda knipkulor i cirka 15 minuter om dagen och gradvis ökar tiden till 30 minuter eller mer när musklerna blir starkare. Det är viktigt att vara lyhörd för kroppens signaler och inte överanstränga musklerna.

Fråga 7: Hur ofta bör man använda knipkulor?

Svar: Det är bäst att använda knipkulor regelbundet för att få bästa resultat. Att använda dem några gånger i veckan kan vara tillräckligt för att stärka musklerna.

Fråga 8: Vilka är fördelarna med att använda knipkulor?

Svar: Fördelarna med att använda knipkulor inkluderar förbättrad muskeltonus i bäckenbotten, minskad risk för urininkontinens, ökad sexuell njutning och bättre muskelkontroll.

Fråga 9: Kan man använda knipkulor under träning eller fysisk aktivitet?

Svar: Ja, knipkulor kan användas under vardagliga aktiviteter och träning för att ge extra träning och stärka bäckenbottenmuskulaturen.

Fråga 10: Hur rengör man knipkulor?

Svar: Knipkulor bör rengöras noggrant före och efter varje användning. De kan rengöras med mild tvål och varmt vatten eller en sexleksaksrengöring enligt tillverkarens instruktioner.

Fråga 11: Kan man använda knipkulor under menstruation?

Svar: Det rekommenderas att avstå från att använda knipkulor under menstruation för att undvika eventuell infektionsrisk och för att underlätta hygien.

Fråga 12: Finns det några risker med att använda knipkulor?

Svar: Om man använder knipkulor korrekt och följer instruktionerna är risken för komplikationer mycket låg. Det är viktigt att inte överanstränga musklerna och att hålla knipkulorna rena för att undvika infektioner.

Fråga 13: Kan gravida kvinnor använda knipkulor?

Svar: Ja, knipkulor kan vara fördelaktiga för gravida kvinnor för att stärka bäckenbottenmuskulaturen och förbereda sig inför förlossningen. Det är viktigt att rådgöra med en läkare eller barnmorska innan man börjar använda dem under graviditeten.

Fråga 14: Hur länge kan man använda samma par knipkulor?

Svar: Hållbarheten på knipkulor varierar beroende på materialet och kvaliteten. Det är viktigt att regelbundet inspektera och byta ut knipkulor om de visar tecken på slitage eller skador.

Fråga 15: Kan man ha sex medan man har knipkulor insatta?

Svar: Det kan vara möjligt att ha sex medan man har knipkulor insatta, men det beror på personliga preferenser och komfort. Det är viktigt att kommunicera med sin partner och känna sig bekväm med användningen av knipkulor under sex.

Fråga 16: Kan knipkulor hjälpa till att återfå elasticiteten efter förlossningen?

Svar: Ja, knipkulor kan vara användbara efter förlossningen för att stärka och återfå elasticiteten i bäckenbottenmuskulaturen. Det är viktigt att konsultera en läkare eller barnmorska för råd och vägledning efter förlossningen.

Fråga 17: Kan män använda knipkulor?

Svar: Ja, även om knipkulor vanligtvis används av kvinnor kan även män dra nytta av bäckenbottenträning genom användning av specifika knipkulor som är utformade för dem.

Fråga 18: Kan man sova med knipkulor insatta?

Svar: Det rekommenderas inte att sova med knipkulor insatta. Det är bäst att använda dem under vakenhetstid och ta ut dem innan man går och lägger sig för att undvika obehag eller risk för att de fastnar.

Fråga 19: Kan man använda knipkulor om man har en spiral?

Svar: Det är bäst att rådgöra med en läkare eller gynekolog om man använder knipkulor samtidigt som man har en spiral. Läkaren kan ge råd baserat på individuella omständigheter och vilken typ av spiral som används.

Fråga 20: Kan man använda knipkulor för att uppnå orgasm?

Svar: Knipkulor är främst utformade för att stärka bäckenbottenmuskulaturen och förbättra muskelkontrollen. Medan användningen av knipkulor kan bidra till ökad sexuell njutning och förbättrad orgasmförmåga för vissa, är det inte en garanterad metod för att uppnå orgasm i sig.

Produkten har lagts till i din varukorg
Baserat på din varukorg

Passar perfekt med det

Baserat på din varukorg

Rekommenderat för dig

Trender just nu

Andra kunder köpte just dessa

1-2 dagar leverans
Vi jobbar för att kunna leverera ditt paket inom 1-2 arbetsdagar. Beställer du innan 14.45 skickas ditt paket samma dag.
Instabox DHL Budbee EarlyBird
39 kr frakt / Fri över 999 kr
Våra priser för frakt startar på 39 kr. Vi erbjuder olika leveranssätt och fraktbolag som kan väljas vid beställning. Vid köp över 999 kr får du fri frakt på din beställning.
100% diskret & säkert
Ditt paket skickas i ett diskret och anonymt paket. Avsändaren är anonymiserad på paketet och även i betalningsinformationen. Innehållet i ditt paket kommer inte vara synligt eller tillgängligt för andra.
Anonymt paket
30 dagar öppet köp
Du kan returnera dina produkter inom 30 dagar, så länge de inte har använts eller skadats. Vi täcker inte utgiften vid eventuell retur. Hygienprodukter returneras inte vid öppnad emballage.
Det säger våra kunder
Utmärkt
Trustpilot
4.9 av 5.0
9 760 omdömen på